パパリーマンNAVI

アラフォーパパの前向きなライフハックを発信します 〜仕事、子育て、趣味諸々〜

あなたは犬派?猫派?それとも?

「あなたは犬派?猫派?」 たまに聞く質問です。 最近、ペットを飼う人が多いですよね。 日本では、ペットの数は子どもの数より多いらしいです。 なんとなくですが、犬の方が多いと思っていましたが、 今は猫の方が多いのです。 ちなみに我が家は10年前から …

この年でオール徹夜してしまった。自分の性質をよく知り、うまくやっていくべし

サラリーマンをしていると、 毎年のように仕事内容が変わります。 さすが歯車。 なので、 毎年新しい環境で新しい仕事を素早く覚えて、 対応しないといけないんですね。 僕はHSP(繊細さん)の気質があるので、 新しい環境になると、無意識で交感神経が高まっ…

忙しいからテキパキやれる!暇になるとダラダラしてやらない

去年の年末はかなり忙しかったのに、 今年は平和です。 こうなるとアレが出てくるんです。 ダラダラ大魔神。 人は不思議なもので、 忙しいと集中して多くのタスクをこなすんですが、 暇になると急にやる気がなって、ダラダラしてしまいがち。 学生時代もそう…

失敗から一つずつ学んでいけばイイ

新年最初の仕事が始まった方も多いのでは? 写真のような感じの気持ちですよね〜。 ということで、仕事を始めたわけですけど。 新年早々、失敗をしました! 大したことでないのですが、 年末に気をつけていれば起きなかった失敗。 凹むわ〜。 しかし、凹んで…

MacBook Airを初めてアップデートしてみた!

どうも、ブログはパソコンで書く派のしんたまです。 家庭用のパソコンは2台持ってます。 どちらもノートパソコン。 ⑴ MacBook Air (Mac) ⑵ SurFace Pro7 (Windows) どちらも、スタバでカタカタしていたらカッコイイでしょ、という理由だけで選んだ見た目重視…

やっとコロナワクチン4回目接種してきたゾ

おかげさまで まだコロナにかかったことはないですが、 ようやく4回目の接種をしてしました。 接種にはいろんな意見があって、 4回目はもう打たない!という人もいますよね。 僕は『打ってコロナになれば悔いはない』派なので打ちました。 今までの傾向では…

妻とケンカ!夫婦円満でいたいけど、一緒にいればケンカもするさ

せっかくの正月休みに妻とケンカ。 いつもきっかけは些細なことなんだけど、 どちらも引かないタイプだから長引くのよ〜。 今回は妻が 「私が正月に太ったのは、僕の実家で揚げ物ばかり食べさせられたから」と キーーー!と怒り出しました。 そこであたたか…

子どもとキャッチボールすると、案外いいもんだ

新年です。 公園でたこあげをしている親子がいてほのぼのしますね〜。 このデジタル社会、 昔ながらの遊びを見ると和みます。 しかし子どもたちは家でずっと、ニンテンドースイッチしています。 おまけに飼い犬のトイプードルまでソファーでゴロゴロ。 犬は…

自分の時間を作ると生まれる、新しい世界

奥さんの実家でホッと一息。 ホッとコーヒーでホッとしてます。 現在、年始に家族で帰省中。 ジジババに子どもたちの相手してもらえてます。おかげで、ゆっくりした時間を過ごせてます。 読書したり、考え方を整理したり。 これがとってもイイ! 何かをやろ…

一つの場所だけで優劣を判断するのはもったいない!

「なんであの人が僕の上司(リーダー)なんだ?」 「僕より給料が高いポジションにいるのがイライラする」 サラリーマンやっていると、よくあるパターンですよね。 自分よりできない分野があるのに、何故か上司になっている人がいることに疑問を持っている人…

気負いすぎずに、コツコツといくよ2023年

さぁ2023年! 今年はこれをやるぞ!と張り切っているあなた。 大丈夫です、3日坊主になります。(がーん!) 同じく僕もです。困ったもんです。 やる気があっても翌日になると熱量は下がり、結局継続できない現象。 略すと、3日坊主。 今まで何億回も体験し…

実家へ行ってもゆっくりできないけど、せっかくなのでリフレッシュしよ

どうも、しんたまです。 結婚して家庭を持つと、年末年始は家族で実家へ行くが多いですよね。 我が家もご多分にもれず、この年末年始は僕の実家、そして奥さんの実家へ帰省ツアーしています。 僕は大学入学のタイミングの18歳のときに実家を離れたので、アラ…

人はなぜダラダラしてしまうのか?原因4つと改善方法3つを紹介

仕事を終えた後や、休日に「少しゆっくりしてからやろう」とのんびりしていると、いつのまにか一日が終わってしまい、「しまった!だらだらしてしまった」と後悔する人は多いですよね。 なぜ人はだらだらしてしまうのでしょうか。 今回の記事では、やる気は…

お正月とは?お年玉など正月行事の由来を分かりやすく解説!

さぁ2023年! 早いですね〜。 2023という数字を見ると、すごく未来に見えます。 昭和生まれはみんなこの感覚ははず(笑) そもそも「正月」とはどんな意味? お正月の行事である「お年玉」や「初夢」などの意味は? 普段はこんなこと気にしないけど、正月に…

幸せの条件とは「今」に気づくこと。目を向けるべきは「いまここ」

あなたは今、幸せですか? 突然こう聞かれたら、言葉に詰まって返事ができないかもしれません。 「明日も朝から子どもの送迎で、会社ではイヤな仕事で、毎日本当に大変よ」 このような状況だと「もちろん幸せだよ」と答えるのは難しいですよね。 しかし 「何…

なぜかやる気が出ない人のための、簡単にやる気を出す方法

「どうもやる気が出ない、だるいなぁ」 こういう日、ありますよね。 朝起きて同じ毎日の繰り返し。 やる気がなくなるのも無理はありません。 今回は、「どうもやる気が出ない」というあなたへ、「パッとやる気を出す方法」についてお伝えします。 結論からお…

できる人はなぜ多くの仕事をこなせるのか?5つのポイントを紹介

年の瀬も迫ってきましたね。 サラリーマンのみんな、(戦友なので、みんなと呼ばせて) 今年も本当にお疲れ様でした!! この1年はどうでしたか? 多くの課題にぶつかった人も多いかと思います。 日中は多くの仕事を同時にこなしていかないといけません。 仕事…

今年の年末はどう過ごす?王道のオススメの過ごし方3選を紹介

2022年もあっという間に年末です。 アラフォーになると時間の感覚は早い早い。 そうはいっても2022年は色々ありましたよね。 北京で冬季オリンピック、 円安が進んだり、 コロナは猛威を振るい、 ワールドカップで盛り上がり。 せっかくなら、いい気分で年末…

ポイント付与は税込み?税抜き? 3大クレジッドカード比較 【楽天カード dカード PayPayカード】

クレジットカード、便利なので使っていない人はいないくらい広まっていますよね。 特に人気なのは下記です。 楽天カード dカード PayPayカード これらは三大クレジットカードと呼ばれていて、どのカードも年会費無料、ポイント還元率も1%で日常使いにはもっ…

焦らなくても大丈夫。1ミリでも前へ進めば前進だよ。

あれもしたいのに! これもしたいのに! でも全然進まなーい!! こんな日が続くと焦りますよね〜。 分かります。 今回は「やりたいことがあるのに、全然できていない」と感じるあなたへ、「プラスに捉えて進んでいける考え方」をお伝えします。 1.焦るのは…

のどの痛みを治すにはどうする?すぐできる対処法を紹介します

のど(喉)が痛い! 朝起きて、のどが痛いと絶望しますよね。 のどが痛くなると、食事がつらくなったり、声を出しづらくなったり、日常生活に多くの影響があります。 「のどの痛み、すぐに治したい!」 そう思ったことがある方は多いのではないでしょうか。 …

クリスマスはいつ祝うのが正解?クリスマスイブとの違いも解説します!

メリークリスマス! 2022年は6年ぶりに、クリスマスイブとクリスマスが土日ですね。 なんか嬉しいですよね。 ファミリー(扶養家族)を抱えているしんたまとしては、 クリスマスイブの24日に家族でパーティーします。 夜は子どもたちのためにサンタに変装、 お…

何でも否定してしまうあなたへ。会話で損する否定癖を直す3つの方法

「相手の会話を無意識で否定してしまう癖がある」 このような方、意外と多いのではないでしょうか。 <会話の例> 「今週の日曜日、ショッピングモール行こうよ。美味しいお店があるんだ」 「混んでるからやだな。それより映画いかない?」 相手を否定してい…

白い卵と赤い卵の違いは?栄養価はどっちが高い?素朴な疑問をここで解決!

どうも、しんたまです。 最近、土日はすべて僕が手料理を作って 奥さんや子どもたちに振る舞っています。 サラリーマンパパの鏡です。(自分で言ってしまうタイプ) ということで「たまご」を使う機会が多いのです。 同じスーパーでも、白いたまごと赤いたま…

出世競争に負けた!昇進が叶わなかった時の対処法

しんたまです。 「出世に関しては、もう見込みがない。今の役職が限界だろうな。。」 アラフォーになると会社の中の自分の限界が見えてきます。 特に大企業は競争が激しい。 優秀な先輩、同期、そして後輩。 少ない椅子を取り合うわけですので、確率的に昇進…

コストコ(Costco)は結局どうなの?5回行ってみた結果【疲れます】

コストコ、大人気ですよね。 これはコストコのロティサリーチキン。 鶏を一羽まるごと焼き上げた商品でお値段は699円 (税込)。 お買い得で人気です。 しかーーし! コストコはそんなにお得なのか?結局どうなの? 実際に5回利用してみたので、感想を書きます…

結果を出すなら一点集中!フォーカスの驚きの効果

あれもしたい! これもしたい! もっともっとしたい〜! こんなブルーハーツのような気持ちの方、いますよね。 はい、それは僕です。 昔から色々やってきましたが、全て中途半端で終わっています。 僕は何にも結果が出せないのか、とウジウジしていましたが…

世界の成功者が週末していること9選!真似して成功習慣を身につけよう

ああー!成功したい! しかし普段やること多過ぎて、新しいことができなぁぁぁい!! こんなお悩みを抱えているあなた。 時間を効率的に使うために避けるべきなのは「働き過ぎ」です。 世界で成功している人の多くは「ワークライフバランス」を重視していま…

「そのうち・・」という言い訳。相田みつをの詩から人生を考えよう

人生は有限です。 特に大人になると、あっという間に時間が過ぎていきます。 そんなことは分かっちゃいるけど、 気がついたら1年が終わる。 毎年このような感覚の方は多いのではないでしょうか。 やりたいことはあるのに、「今日は忙しい」「また明日から頑…

高速道路の上りと下りはどっち?起点と終点の定義をお伝えします

よくニュースで、 「●●高速の上りは〜下りは〜」と耳にします。 うん、どっちが上りやねん。 ずっと分からずにここまで過ごしているそこのアナタ。 おめでとうございます。 高速道路の上りと下りはどっち? この記事でその答えが分かりますよ。 それではどう…