年賀状、出してますか？ ぶっちゃけて言うと、面倒くさいですよね。 しかも、双方が思っていそう。 できるならやめたい！ しかーし、こちらから関係を終わりにしたいと思われるのもイヤなので ズルズル惰性で続けてしまってるんです。 こんな悩みを抱えなが…

「ついに後輩が昇格した」 「内心、悔しくてたまらない」 「もう会社で頑張るのが辛くなった」 これは30代、40代手前の方にとってよくある悩みの一つだといえるでしょう。 毎年の昇格シーズンのなると、1つ上の先輩が昇進。そして同期が昇進して、ついには後…

昼食後はなぜか眠くなりますよね。 午後の会議は「寝てください」のフリかと勘違いしてしまいます。 「ファイト一発！」と気合を入れて、 栄養ドリンクに頼っていた時期がありましたが、すぐに眠くなってしまいます。 今回は昼寝の必要性とコツについてお伝…

どうも、しんたまです。 サラリーマンをしていると、配置転換で後任者へ業務を引き継ぐ機会があります。 「教えるの、めんどクセェェェ！！」 「自分でやった方が早いわぁぁぁ！！」 はい、そのように言いたい気持ち、すっごく分かりますよ。 自分がやるより…

しんたまです。 サラリーマンにとって、ボーナスは嬉しいですよね。 僕のボーナスはすべて奥さんに強奪されて家庭に入りますが それがパパの役目ですよね〜（涙目） 「ボーナスってなんでもらえるの？」 ふと疑問に思ったことはありませんか？ ここで簡単に…

世の中うまくいかないことだらけ！ 大人になると、特にそう感じます。 それならば、 うまくいかないときの対応法を知っておけば、少しは楽になりますよね。 今回は「何をしてもうまくいかない」と悩んでいるあなたへ、 悩む心を軽くするために原因と対処法を…

「妊娠した！」 奥さんからLINEがきた日。 覚えてる。 びっくりしたけど、嬉しかったなぁ。 ついにパパになっちまったか。 生まれたばかりの息子は、 片手で持てるくらい小さくて。 看護婦さんには 心臓が弱いかもと言われたけど、 スクスク育って、今は7歳…

しんたまです。 毎日、幼稚園へ双子ちゃんたちを送っていくのですが、 すれ違う時に挨拶しても、絶対に「あいさつ」をしないママがいるんですよね。 う〜む、なぜだ？ 正直、気分が悪いぞ。 僕は社会の場では「あいさつ」はした方がいいと考えますが、 「あ…

どうも、社畜のしんたまです。 会社で理不尽なことばかりが続くと「おい！」と怒りたくなりますよね。 しかし怒ってもトータルで見ると何もいいことはありません。 それは分かっているけど、ついつい「カッとなってしまいます」というあなたへ。 ここでは以…

どうも、しんたまです。 「パチンコ店のお客さんはマナーが悪い」と言われることがありますよね。 ここでは、以下の疑問を解決します。 パチンコなどのギャンブルをする人の心理と特徴は？ マナーが悪いと言われる原因は？ 僕らが嫌な思いをしたいための対策…

しんたまです。 サラリーマンでも、育児してても、ストレスフルな毎日でも スキマ時間で本を読んでます。（えらい！自分で言うのかい） 今回は『習慣が10割』 吉井雅之著 について解説します。 著者の吉井さんは何をやっても続かずにギャンブルに明け暮れて…

しんたまです。 12月といえば！ 子どもはウキウキワクワク♪ 大人は会社で四半期決算の追い込み、 家ではクリスマス出費でガクガクブルブル。 7歳の息子と、5歳の双子ちゃんたちのために、 今年もパパサンタに変身しないといけません。 （奥さんまでプレゼン…

子どもが小学生になると、 「ちゃんと家に帰ってこれるかな？」 こんな悩みが増えますよね。 心配性な僕は、 無くしては困るものに取り付けるための製品、 「AppleのAirTag（エアタグ）」が見守りに使えるのでは？と考えました。 さっそく小学生の息子にエア…

どうも、しんたまです。 本日も(カラ)元気にサラリーマンしてます！ さて、 年齢を重ねると、口臭が気になりますよね。 特に朝、起きてすぐは口がカラカラでニオイがこもっている気がします。 かわいい娘に「パパ、口くさ〜い」と言われたら 結構ショックを…

ホワイトニングをして歯を白くしたい！ でもお値段が高いんだよな〜 このようなお悩みをお持ちの場合、必見です。 僕が以前やってみた、自宅でお安くホワイトニングをした方法を紹介します。 1．歯のホワイトニングとは 2．ホワイトニングはどこでできるのか…

どうも、アラフォーパパです。 妻と子ども3人、ワンコ1匹の5人を扶養している社畜です。 そういえば、 長らく友達に会っていません。 そしてこれからも会える気がしません。 平日は仕事、土日は家族と過ごすので、 友達と会う時間がないのです。 大人になる…

映画は好きですか？ 見始めると2〜3時間とられてしまうのが分かっているため 僕は普段はあまり観ないタイプです。 しかし、大人の教養として有名な映画は把握しておきたいですよね。 先日、子どもたちを寝かしつけた後に 名作中の名作といわれる「ショーシャ…

自宅の玄関の前に シャレオツ（通じる？）な1.5メートルくらいの観葉植物が植えてあるのですが、 なんとケムシ（毛虫）が何匹もくっついているのを発見してしました！ グロテスクな見た目でかなり気持ち悪いです、、 数年前にがんばってマイホームを購入（建…

クリスマスが近づいてきました。 子どもの頃は1年で一番ワクワク嬉しい時期でしたが、 大人になると子どもへのプレゼント代を強制的に徴収されるイベント。 毎年の自動車税を払う前のような気持ちです（笑） かわいい子どもたちのためにパパがんばりますよ！…

しんたまです。 4年に1度のサッカーワールドカップ！ 盛り上がりますよね。 ここで、よくあるご意見。 「ワールドカップだけサッカーを観て、普段は全くサッカー観ない人って嫌よね」 というもの。 この意見を聞いて、あなたはどう思いますか？ 先ほどのご意…

コロナ接触確認アプリ「COCOA」（ココア）。 覚えてますか？ リリース直後に頻繁に「ダウンロードして」とニュースでやっていたので スマホにインストールした方も多いかと思います。 配信から2年ですが、22年の年末でサービスを停止するようです。 スマホか…

クラシックピアノを習った小学生の男の子。 はい、これは僕のことです。 現在アラフォーパパ、3人の子持ちです。 僕が小学生の頃、 「あなた指が長いからピアノを習いなさいよ」という 親の謎の方針でクラシックピアノを習わされていました。 うん、嫌でした…

運動不足！ これアラフォー男子の共通言葉。 ジムに通ってますという意識高い系もたまにいますが、アラフォーの9割は運動不足と予想しています。特に在宅ワークの方は1日100歩も歩かない人もいるのでは？iPoneには「ヘルスケア」という万歩計アプリが入って…

ワンちゃん飼ってると、トリミング費用（カット代）が結構な負担ですよね。 我が家にはトイプードル（オス9歳）がいますので、毎月カット代がかかるのです。 1回で6,000円〜8,000くらいが相場かな。 おいおい、僕のカット代より高いやんけ。（1,000円カット…

ビールはお好きですか？ 1日の終わりにグビッといく感覚、最高ですよね。 僕はビールのお風呂に入りたいくらい愛してます。 アル中ではございせんのでご安心ください。 「ビールというと発泡酒など種類があって、結局どれがお得なの？」 誰にも聞けないけど…

どうも、アラフォー男子です。 心は20代なんですけど、やはり加齢には逆らえません。 この歳になると抜け毛の心配しますよね。 僕は10代の頃から抜け毛の心配してました。（早すぎ） 最近トライしている抜け毛に良いこと5選を紹介します。 髪に良いこと5選 1…

僕は昔から何故か極度の心配性なんです。 困ったもんです。 長男は小学生になりましたが、 近所の親たちは同じくらいの歳の子を1人で公園に遊びに行かせています。 まじか！何故そんな危ないことができるんだーーい！ 車に轢かれたらどうしよう、 変な人に連…

アラフォーになると本っ当〜に物事を忘れやすくなります。 ３秒前に考えていたことが、もう思い出せません。 子どもの幼稚園、保育園の先生の名前が何回聞いても覚えられません。 問い合わせいただいた関連会社の担当者の名前が覚えれられません。 新入社員…

コロナウイルスのワクチン接種について。 自治体から4回目の摂取の案内が届いています。 今回はオミクロン株に対応したワクチンです！と書いてあるけど、 最新のコロナウイルスは既にそこから変異、 さら〜にそこから変異したウイルスになってますよね。 こ…

今回は夢について。 少年よ大志を抱け、の夢じゃなくて 寝ている時にみる夢のことね。 夢って大体覚えてないんですが イヤな夢ほど何故かリアルに覚えているんですよね。 今回のシチュエーション。 僕と奥さんと末っ子の子ども（5歳）で川遊びをしていました…